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Catégorie Sport

AIKIDO : Philippe RAMOS

aikidoVendredi, adultes, 18h-20h salle Morel Dojo

Tarif: 160 € Ext.  140 € Arbois

« La finalité de l’Aïkido n’est pas de détruire un adversaire mais de le contrôler mentalement afin de lui faire prendre conscience de sa folie pour qu’il y renonce soi-même. » Morihei Ueshiba (fondateur de l’Aïkido)

Surnommé « le Zen en mouvement », l’Aïkido permet de développer chez chacun.es de ses pratiquants.es :

• Souplesse et relâchement du corps

• Méditation et respiration

• Techniques aux armes et à mains nues

• Intuition du Corps/ Perception de l’intention

• Langage non-verbal

• Gestion du stress et des conflits

• Gestion de ses émotions

• Respect de soi et des autres

Il n’y a pas de qualités physiques requises. L’aïkido peut se pratiquer dès l’âge de 8 ans jusqu’à 99 ans.

aikido2Il n’y a pas de compétition car l’aïkido est un art martial mais aussi un art de la relation où la mixité, les différences se côtoient dans le respect de chacun.

La tenue de l’aïkidoka est le kimono et les tatamis représentent le champ de bataille.

« Si l’on commence à se battre, il faut gagner mais se battre n’est pas le but. L’art guerrier est l’art de la paix et l’art de la paix est le plus difficile : Il faut gagner sans se battre. » Otake Sensei

Mail : aikidokuzushidojo@gmail.com